Mein Angebot als Doula

  • 2-3 Treffen während der Schwangerschaft, bei der alle Fragen und Wünsche besprochen werden
  • Telefonische, WhatsApp, via E-Mail oder der online stehe ich zur Verfügung
  • Auf Wunsch Begleitung zu Kreißsaalführungen oder Arztbesuchen
  • Erstellung eines individuellen Begleitungsprogramms z.B. Geburtsvorbereitung Reflexionen von bereits erlebten Geburten, Bewältigung von Ängsten,
  • Vorbereitung aufs Baby (Erstausstattung, Stillen, Stoffwindeln)
  • Gemeinsame Erstellung eines Geburtsplans
  • Techniken und Positionen zur Schmerzbewältigung
  • Schwangerschaftsmassage
  • Blessing Way Zeremonie
  • Erstellung von Babybauchfotos
  • Rufbereitschaft rund um den errechneten Geburtstermin: 10 Tage davor und bis zu 14 Tage danach
  • kontinuierliche Begleitung während der Geburt, auch bei einem Kaiserschnitt • Wehenbegleitung durch gemeinsames Atmen und Massagen
  • Erstellung eines Geburtsberichtes
  • Wochenbett Besuch mit Hilfe im Wochenbett
  • Nachbesprechung der Erlebnisse während der Geburt
  • Verarbeitung traumatischer Geburtserlebnisse durch heilende Rituale nach Brigitte Meissner